La inflamación no siempre es el enemigo: respuesta, reparación y enfermedad
Durante años se ha repetido una frase que suena contundente: “Todo es inflamación.” Es atractiva porque parece ofrecer una explicación común para problemas muy diferentes. Fatiga. Dolor. Obesidad. Ansiedad. Enfermedades cardiovasculares. Trastornos digestivos. Pero una palabra capaz de explicarlo todo corre el riesgo de no explicar nada. La inflamación no es una enfermedad concreta ni el origen universal de todos los síntomas. Es un conjunto de respuestas biológicas que el organismo utiliza ante infecciones, lesiones, irritantes y otras alteraciones de los tejidos. Puede protegernos. Puede ayudarnos a reparar. También puede contribuir al daño cuando es excesiva, se dirige contra estructuras propias o permanece activa durante demasiado tiempo. Por eso, la pregunta importante no es solamente si existe inflamación. Necesitamos saber: dónde aparece, qué la desencadena, cuánto dura y qué consecuencias está produciendo. Cuando la inflamación nos protege Imagina que te haces una herida en la ...